황반변성을 관리하는 식단, 검진, 보조기구
1. 황반변성에 도움이 되는 식단 녹황색 채소와 과일을 충분히 드시는 것이 중요합니다. 특히 시금치, 케일, 브로콜리와 같은 녹색 채소에는 루테인과 제아잔틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 두 가지 항산화제는 망막을 보호하고 황반변성의 진행을 늦추는 데 도움을 줍니다. 또한, 당근, 고구마, 호박과 같은 노란색과 오렌지색 채소에는 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 오메가-3 지방산은 역시 눈 건강에 중요한 역할을 합니다. 연구에 따르면 오메가-3 지방산이 풍부한 식품을 섭취하면 황반변성의 위험을 줄일 수 있습니다. 대표적인 오메가-3 지방산이 풍부한 식품으로는 연어, 고등어, 정어리와 같은 기름진 생선이 있습니다. 주 2회 이상 이러한 생선을 섭취하는 것이 좋습니다. 또한, ..
2024. 6. 3.
섬망과 약물 - 항콜린제, 벤조디아제핀, 마약성 진통제
섬망 발생 위험을 높은 약물 섬망은 주로 노인 환자들에게 발생하는 일시적인 정신 상태 변화로, 혼란, 주의력 저하, 환각 등이 특징입니다. 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있지만, 특히 특정 약물이 섬망 발생 위험을 높일 수 있습니다. 이번 글에서는 섬망 발생 위험이 높은 약물에 대해 상세히 알아보겠습니다. 1. 항콜린제 항콜린제는 아세틸콜린 수용체를 차단하는 약물로, 다양한 의학적 용도로 사용됩니다. 아세틸콜린은 주로 부교감신경계에서 작용하며, 근육 수축, 심박수 조절, 소화기계 기능 조절 등에 중요한 역할을 합니다. 이러한 항콜린제는 섬망을 유발할 수 있는 주요 약물로 알려져 있습니다. 이는 항콜린제가 뇌의 아세틸콜린 수용체를 차단하여 뇌 기능에 영향을 미치기 때문입니다. 또한 아세틸콜린은 뇌..
2024. 5. 29.
